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  练瑜伽 | 瑜伽糊口,还缺一个你。
-Namaste-他是一位泰国华裔,49个根本瑜伽动作精确到位,美不堪收。每次要练瑜伽,起头的时候该当做冥想为了预备身体和精力。慢慢呼吸,让心脏与内脏变慢。
做冥想的时候让背直,肩膀放松,胳膊直,手放在膝上。吸入的时候肚子膨胀,肩膀抬起。呼的时候,肚子进去[……]

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手掌心有心包经的劳宫穴

  点击上方蓝色字练瑜伽关心我哟
这里是有缘的瑜伽园,魅力男女生爱的家。
春天养好肝,健康一全年。肝属木,而水生木,所以“喝什么”很主要。以下是道家春季养肝的妙法。
1春季该当喝花茶,最好是喝菊花茶。
菊花茶既养目又养肝。还能够用山楂片和菊花泡水喝,不加糖,加一两滴蜂蜜最好。除了喝之外,用菊[……]

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帮助火箭109-87取得六连胜

  NBA常规赛共放置5场出色角逐,腾讯体育将视频直播全数5场角逐,以下为12日角逐的前瞻汇总——罗斯将对决路威
7点 76人vs活塞(会员独享)
76人上一战以99-88打败鹈鹕,拿到赛季第五胜,战绩来到了5胜18负,与此同时,76人还竣事了客场23连败。12日76人仍将客场交战,敌手是活塞队[……]

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在这三次60+比赛的下一场比赛中

  腾讯体育讯 北京时间1月27日凌晨,NBA常规赛继续进行,尼克斯在主场迎战湖人。在卡梅隆-安东尼的率领下,尼克斯打出五人得分上双的全体表示,并最终以110-103击败湖人。此役事后尼克斯取得两连胜,主场对湖人已是三连胜;而湖人则遭遇四连败,并以2胜5负的战绩竣事本次持续7个客场的旅途。全场安东尼[……]

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